现在位置: 首页 > 食疗养生 > 文章
2018年07月18日 食疗养生 ⁄ 共 360字 暂无评论
更新于:2015-4-1 07:30:05 分享枸杞羊肾粥(一)的做法,让更多人知道 分类标签:贫血食谱补阳食谱壮腰健肾食谱 菜品口味 原本味 主要工艺 煮 食材明细 稻米100克   羊腰子50克 枸杞子50克 姜5克 料酒30克 枸杞羊肾粥(一)的做法详细步骤 1. 枸杞子洗净; 2. 姜洗净,切片; 3. 羊肾去筋膜、臊腺,洗净,切碎; 4. 将大米淘洗干净; 5. 淘净的稻米与枸杞、羊肾一起倒入大沙锅内,加水、生姜、料酒同...
阅读全文

更新于:2015-4-16 16:13:53 分享牡蛎夏枯草瘦肉汤的做法,让更多人知道 分类标签:高血压食谱 菜品口味 咸鲜味 主要工艺 煮 食材明细 猪肉(瘦)250克   牡蛎(鲜)30克 夏枯草30克 枣(干)20克   牡蛎夏枯草瘦肉汤的做法详细步骤 1. 将生牡蛎洗净,打碎,装入纱布袋内; 2. 夏枯草除杂质,洗净,红枣洗净; 3. 猪瘦肉洗净,切块; 4. 把全部材料一齐入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小...
阅读全文
2018年07月16日 食疗养生 ⁄ 共 458字 暂无评论
更新于:2015-4-13 11:02:17 分享雪菜芦笋饺的做法,让更多人知道 雪菜芦笋饺的简介及特色 甘咸爽口的雪菜和嫩绿清香的芦笋,一吃难忘的绝配新鲜味! 分类标签:精品主食营养不良食谱防癌抗癌食谱健脾开胃食谱 菜品口味 原本味 主要工艺 煮 食材明细 腌雪里蕻250克 芦笋250克 小麦面粉250克   植物油20克 盐4克 味精1克 白砂糖3克 香油5克 鸡蛋75克 雪菜芦笋饺的做法详细步骤 1.雪菜放入冷水...
阅读全文
2018年07月16日 食疗养生 ⁄ 共 496字 暂无评论
更新于:2015-4-22 12:29:41 分享山楂猪肉干的做法,让更多人知道 分类标签:健脾开胃食谱高血压食谱高脂血症食谱胃炎食谱 菜品口味 咸鲜味 主要工艺 炒 食材明细 猪腿肉1000克   山楂100克   花椒15克 大葱20克 姜10克 黄酒50克 盐15克 白砂糖50克 香油15克   山楂猪肉干的做法详细步骤 1. 将猪肉剔去筋膜、洗净,山楂拣去杂质。 2. 将一半山楂放入锅内,加水8杯烧沸后,再放入猪...
阅读全文
2018年07月15日 食疗养生 ⁄ 共 349字 暂无评论
更新于:2015-3-30 17:40:22 分享清脑羹的做法,让更多人知道 分类标签:高血压食谱肝调养食谱肾调养食谱补虚养身食谱滋阴食谱 菜品口味 原本味 主要工艺 煮 食材明细 杜仲50克 银耳(干)50克 冰糖250克   清脑羹的做法详细步骤 1. 将炙杜仲煎熬3次,收取药液4000毫升待用。 2. 银耳用温热水发透,择去杂质,揉碎,淘洗干净。冰糖用水溶化后,置文火上熬至色微黄时过滤待用。 3. 取一洁净的锅,倒入杜...
阅读全文
2018年07月15日 食疗养生 ⁄ 共 433字 暂无评论
更新于:2015-4-14 17:34:56 分享豆豉炒茄子的做法,让更多人知道 豆豉炒茄子的简介及特色 口味干香、辣,豆豉香味浓郁。 分类标签:高血压食谱胃炎食谱延缓衰老食谱口腔溃疡食谱家常菜谱 菜品口味 豆豉味 主要工艺 滑炒 食材明细 茄子(紫皮、长)400克   豆豉50克   大葱20克 大蒜(白皮)20克 姜5克 辣椒(红、尖、干)10克 酱油20克 盐2克 味精3克 白砂糖20克 料酒20克 香油5克 植物油5...
阅读全文
2018年07月15日 食疗养生 ⁄ 共 478字 暂无评论
更新于:2015-4-13 08:47:39 分享海鲜汤面的做法,让更多人知道 分类标签:精品主食贫血食谱健脾开胃食谱营养不良食谱 菜品口味 咸鲜味 主要工艺 煮 食材明细 面条(标准粉)500克   鱿鱼(鲜)50克 墨鱼50克 蛤蜊100克 草虾50克 鱼丸80克 白菜50克 金针菇30克   盐4克 胡椒粉2克 香油10克 青葱10克 海鲜汤面的做法详细步骤 1. 墨鱼、鱿鱼切斜纹长方形后,与虾仁同时氽烫一下,捞起...
阅读全文
2018年07月15日 食疗养生 ⁄ 共 456字 暂无评论
更新于:2015-4-6 15:56:33 分享葱香馅饼的做法,让更多人知道 葱香馅饼的简介及特色 此饼面呈黄色,馅鲜细嫩,滋味鲜美。 分类标签:精品主食滋阴食谱贫血食谱 菜品口味 原本味 主要工艺 生煎 食材明细 小麦面粉600克 猪肉(肥瘦)600克 大葱60克 盐8克 味精5克 白砂糖10克 酱油10克 香油15克 料酒4克 花生油100克 葱香馅饼的做法详细步骤 1. 将葱洗净切成末备用; 2. 将猪肉剁碎成肉泥备用;...
阅读全文
2018年07月14日 食疗养生 ⁄ 共 265字 暂无评论
更新于:2015-4-20 06:34:25 分享凉拌番茄的做法,让更多人知道 凉拌番茄的简介及特色 色泽艳丽,酸甜可口,是夏季常食的凉拌菜。 分类标签:防癌抗癌食谱美容菜谱减肥菜谱 菜品口味 酸甜味 主要工艺 拌 食材明细 番茄500克   白砂糖20克   凉拌番茄的做法详细步骤 1. 将番茄洗净,用沸水烫一下,冷水中过凉,去皮。 2. 将去皮的番茄切片。 3. 将番茄片装盘,撒上白糖,拌匀即成。 凉拌...
阅读全文
2018年07月14日 食疗养生 ⁄ 共 364字 暂无评论
更新于:2015-4-7 11:15:00 分享青蒜炖羊肉的做法,让更多人知道 分类标签:清热解毒食谱高血压食谱补阳食谱补虚养身食谱 菜品口味 原本味 主要工艺 蒜烧 食材明细 羊肉(瘦)1000克   青蒜250克 木耳(水发)100克 姜3克 大葱5克 料酒2克 花生油20克 白砂糖3克 盐3克 青蒜炖羊肉的做法详细步骤 1. 将带骨羊肉洗净切块; 2. 用沸水烫一下放入锅中,加入姜片、葱段、煮至熟烂备用; 青蒜炖羊肉的做...
阅读全文
×